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Permanência sobre perfeição

O app de nutrição que acolhe em vez de cobrar.

Registre suas refeições em dois toques, acompanhe seus macros e construa um hábito que dura — sem culpa, sem dia perdido, sem aquele vermelho de erro.

Começar agoraVer como funciona

Em português · sem anúncios no meio do seu dia

Sem culpa ✨A chama descansa, nunca zera
2 toques
para registrar uma refeição
0
mensagens de culpa ou erro
100%
dos seus dados, exportáveis
pt-BR
feito pra comida brasileira
Por que o NUTROZ é diferente

A maioria dos apps te faz desistir. Este foi feito pra você voltar.

Contadores de caloria comuns transformam um deslize em fracasso — e o fracasso em desistência. O NUTROZ vira esse jogo do avesso.

Humanizado, nunca punitivo

Zero culpa, zero punição, zero vermelho de erro. Cada mensagem acolhe e convida — “bom te ver de novo”, não “você falhou”. O app está do seu lado, não fiscalizando.

Consistência > perfeição

Não existe dia perfeito nem dia perdido. Sua sequência descansa quando você precisa — vira brasa, nunca zera com alarme — e o recorde fica guardado. O que conta é voltar amanhã.

Registro em 2 toques

O esforço foi reduzido ao mínimo: recentes, favoritos e sugestões por horário fazem o trabalho. Quase 16h? Ele já oferece seu lanche de sempre. Um toque pra escolher, um toque pra registrar.

Feito pra durar

Cada anel que enche, cada celebração e cada convite de retomada serve a um objetivo: o hábito permanecer. Reforço positivo personalizado celebra o avanço — nunca cobra o ideal.

Tudo o que você precisa

Simples na superfície. Completo por baixo.

Do registro rápido do dia a dia ao setup clínico com GLP-1 — sem nunca pesar a mão.

Metas no seu ritmo

Peso, altura, objetivo e atividade viram metas de calorias e macros — estimativas pra te dar um norte, editáveis quando quiser.

Anéis e barras de macros

Proteína, carboidrato e gordura sempre nas mesmas quatro cores. Progresso visível como recompensa imediata, sem ansiedade.

Busca, scanner e diário

Busca de alimentos brasileiros, leitor de código de barras e o diário do dia agrupado por refeição. Nunca cobra os campos vazios.

Vários perfis

Cuide de você e de quem você ama na mesma conta — cada perfil com suas metas, sua sequência e seu ritmo próprio.

Relatório semanal gentil

Toda segunda, um resumo que parece um coach do seu lado: celebra o que você fez, sem nunca apontar o que faltou.

Progresso por direção

Peso e medidas tratados como direção, não como número “ideal”. Com modos de dia, setup clínico/GLP-1 e import/export de dados.

Como funciona

Do zero ao seu primeiro registro em minutos.

1

Crie sua conta

Leva um minuto. Sua conta guarda e sincroniza seu progresso entre o celular e o computador.

2

Receba suas metas

Conte um pouco sobre você e seu objetivo. O app calcula calorias e macros como ponto de partida — ajustáveis quando quiser.

3

Registre, todo dia

Use recentes, favoritos e as sugestões por horário. Dois toques e pronto. Faltou um dia? Tudo bem — é só voltar amanhã.

Nossa filosofia

“Aqui não existe dia perfeito nem dia perdido. O que importa é voltar amanhã — a gente cuida do resto.”

Toda decisão de produto nasce de um único princípio: o objetivo nunca é acertar 100%, é permanecer. Quando você some por dias, o app não repreende — ele acolhe e abre a porta de novo.

  • Nunca o vermelho de erro

    Não usamos cores de alarme nem linguagem de fracasso em lugar nenhum do app. Falta não é falha.

  • A sequência descansa

    Quebrar uma sequência nunca zera com susto. A chama vira brasa e seu recorde permanece intacto, esperando você.

  • Todo vazio é um convite

    Telas sem dados não cobram — elas convidam. “Comece quando quiser; um registro já é um ótimo primeiro passo.”

  • Tom caloroso e brasileiro

    Conversamos com você como gente conversa com gente. Sem jargão, sem frieza, sem sermão.

Pra quem é

Se você já desistiu de um app de dieta, este é pra você.

Quem cansou de culpa

Você já baixou apps que viraram um juiz no bolso. Aqui, um deslize não vira fracasso — e por isso você fica.

Famílias

Você acompanha a sua alimentação e a de quem você cuida — filhos, pais, avós — na mesma conta, cada um no seu ritmo.

Quem tem objetivos específicos

Está em uso de GLP-1, tem restrições ou condições a considerar? Há setup clínico e modos de dia — sempre com lembrete de falar com seu profissional.

Dúvidas

Perguntas frequentes

Preciso pagar pra começar?

Você cria sua conta e já começa a registrar refeições, calcular metas e acompanhar seu progresso — sem anúncios atrapalhando seu dia. Recursos avançados poderão fazer parte de um plano pago no futuro, sempre com as condições claras antes.

O app substitui um nutricionista ou médico?

Não. O NUTROZ é uma ferramenta de acompanhamento e organização. Ele não faz diagnóstico nem prescrição e não substitui a orientação de um profissional de saúde. As metas calculadas são estimativas — converse com seu nutricionista ou médico antes de mudanças importantes na alimentação.

Meus dados são privados?

Seus dados são seus. Você pode exportar tudo a qualquer momento e excluir sua conta quando quiser. Tratamos informações de saúde como dados pessoais sensíveis sob a LGPD. Veja a Política de Privacidade para detalhes.

E se eu sumir por uns dias?

Nada se perde. Sua sequência apenas descansa — nunca zera com alarme — e seu recorde fica guardado. Quando você voltar, o app te recebe com um “senti sua falta por aqui” e um registro já acende tudo de novo.

Funciona no celular e no computador?

Sim. O NUTROZ é um app web (PWA): você pode instalar na tela inicial do celular e também usar no navegador do computador. Sua conta sincroniza o progresso entre os aparelhos com segurança.

Posso usar para a família toda?

Pode. Uma conta comporta vários perfis pessoais — cada um com suas metas, sua sequência e seu histórico. Ideal para acompanhar quem você cuida sem misturar os dados.

Seu ritmo começa hoje.

Sem dia perfeito, sem dia perdido. Crie sua conta e faça seu primeiro registro — o resto a gente cuida junto.

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Leva um minuto · você pode exportar ou apagar tudo quando quiser